Publié le 21/12/2023 à 03:35 Pauline Capmas-Delarue est journaliste et autrice. Elle a commencé sa carrière en 2014 dans la presse féminine, au sein du média Femme Actuelle, avant de se spécialiser ...

L'Alimentation cétogène au quotidien : retrouvez enfin une silhouette de rêve avec 150 délicieuses recettes prêtes en 20 minutes ! Valeurs nutritives et un plan alimentaire de 14 jours inclus. Vous ...

Faire son propre fromage, c’est possible grâce à cette recette de cottage cheese signée Monsieur Keto ! Facile et rapide à réaliser, ce fromage cottage se déguste sur une tranche de pain de campagne ...

Publié le 14/08/2024 à 18:47 Pauline Capmas-Delarue est journaliste et autrice. Elle a commencé sa carrière en 2014 dans la presse féminine, au sein du média Femme Actuelle, avant de se spécialiser ...

Des falafels sans pois chiches, c’est possible ! Dans cette recette cétogène, les légumineuses sont remplacées par du brocoli, une astuce bluffante pour préparer de délicieux falafels maison, qui ...

Par Claude Vincent (Journaliste freelance pour le magazine Les Echos Week-end et le Quotidien Les Echos (portraits)) Publié le 21 janv. 2024 à 10:02 Pas facile au quotidien d'être cétogène ou « bas ...

Lors d'un régime cétogène, le choix d'un petit-déjeuner adapté devient essentiel pour maintenir l'état de cétose et en tirer parti des bénéfices nutritionnels. Explorons les options pour un ...

Le fromage est essentiel dans le régime cétogène grâce à sa haute teneur en graisses et faible teneur en glucides. Cependant, tous les fromages ne sont pas également compatibles. Voici quelques ...

Le régime cétogène, fonctionnement et contraintes alimentaires Le principe du régime cétogène consiste à réduire de façon drastique la part des glucides quotidiens pour laisser une place prépondérante ...